Planer & Zeitschriften

Feiern Sie kleine Siege, zeichnen Sie tägliche Ereignisse auf oder dokumentieren Sie sie zum späteren Nachschlagen, erstellen Sie umsetzbare To-Do-Listen, schlüsseln Sie zukünftige Ziele auf, lassen Sie sich von den weisen Worten anderer inspirieren, dokumentieren Sie Ihre einfallsreichen Ideen, bevor sie Ihnen entgehen, planen Sie Meetings und vieles mehr! Tagesplaner und Tagebücher sind ein visuelles Mittel, das Ihnen hilft, Ihre Zeit zu verwalten, Ihre Produktivität zu verbessern und Ihnen bei der Vorausplanung zu helfen. Journaling verbessert auch Ihr kreatives Schreiben und hilft, Ihre Gedanken zu organisieren. Die therapeutische Praxis des Art Journaling wird zu einem leeren Werkzeug, mit dem Sie Ihre kreativen Gedanken und Ideen durch eine Farbpalette Ihrer Wahl, Bilder, Kritzeleien und das eine oder andere Wort oder Zitat sammeln können. Aber warum sollte man in einer zunehmend digitalisierten Welt ein Tagebuch oder einen Planer in Papierform verwenden? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, verbringen Sie viel zu viel Zeit damit, sich von Ihrem Mobiltelefon ablenken zu lassen, und möchten es weniger benutzen. Die Verwendung Ihres Telefons, Laptops oder iPads als Planer kann oft Ihre digitale Abhängigkeit erhöhen, Sie von produktiveren Aktivitäten ablenken und Sie von Ihrem Planungsfokus ablenken. Stift auf Papier fühlt sich persönlicher an, da Ihr Tagesplaner Ihre Ziele und persönlichen Vorlieben enthält. (Und es kann nicht durch einen technologischen Fehler gelöscht werden). Und warum machen Sie sie nicht visuell schöner, indem Sie lernen Kalligraphie.

Fakt:Wenn du Ziele aufschreibst, ist es viel wahrscheinlicher, dass du sie erreichst.